Takut Beruban? Cobain Deh 6 Tips Mencegah Rambut Beruban di Usia Muda

Rajinlah mencuci rambut dan kulit kepala menggunakan sampo yang sesuai dengan kebutuhan rambut kamu.

Pijat lembut kulit kepala saat mencuci rambut untuk meningkatkan sirkulasi darah, yang dapat memberikan nutrisi yang lebih baik ke folikel rambut.

Selain itu, lakukan perawatan rambut rutin, seperti masker rambut alami atau minyak rambut, untuk menjaga kelembaban dan kekuatan rambut. 

5. Hindari Kebiasaan Merokok dan Alkohol

Selain itu, hindari kebiasaan merokok dan konsumsi alkohol berlebihan karena keduanya dapat merusak folikel rambut dan menyebabkan rambut beruban lebih cepat. 

BACA JUGA:Waspada! Ini 6 Dampak Sering Begadang Untuk Kesehatan Tubuh, Bikin Penyakit

BACA JUGA:Benarkah Sering Ngorok? Tanda Tidur Nyenyak di Malam Hari, Ini Penjelasannya

Cobalah untuk menjaga tingkat stres sejauh mungkin karena stres berlebihan dapat menjadi faktor penyebab rambut beruban.

6. Produk Perawatan Rambut yang Tepat

Penggunaan produk perawatan rambut yang tepat juga dapat membantu mencegah rambut beruban.

Pilihlah sampo dan kondisioner yang sesuai dengan jenis rambutmu.

Hindari penggunaan produk yang mengandung bahan kimia keras dan agresif. 

BACA JUGA:Bumil Wajib Tahu, Ini 5 Olahraga yang Cocok Dilakukan Saat Hamil, Aman dan Menyehatkan

BACA JUGA:Sering Pecahkan Jerawat di Hidung? Hentikan Sekarang Juga Deh, Ini 5 Dampaknya

Lebih baik pilih produk yang mengandung bahan-bahan alami seperti aloe vera, minyak kelapa, dan protein.

Sumber: