6 Tips Atasi Mabuk Perjalanan Saat Mudik Lebaran, Bikin Perjalanan Makin Asyik

Salah satu tips yang dapat kamu terapkan saat hendak mudik adalah menghindari berbagai makanan yang dapat memicu asam lambung.

Salah satu makanan yang dapat memicu asam lanbung seperti Memakan-makanan pedas dan berminyak.

Nah, agar tidak mengakibatkan terjadinya asam lambung, sebaiknya hindari beberapa makanan tersebut. 

Perlu diketahui, kondisi asam lambung sendiri seperti timbulnya rasa mual bahkan muntah serta dapat memperburuk kondisi tubuh.

BACA JUGA:Waspada! Ini 6 Bahaya Kalap Makan Saat Buka Puasa, Picu Mual Hingga Depresi

BACA JUGA:Ingin Tingkatkan Daya Tubuh? Cobain 7 Minuman Herbal Ini Deh

2. Konsumsi obat mabuk perjalanan

Nah, salah satu yang dapat kamu lakukan untuk mengatasi mabuk saat diperjalanan adalah dengan mengkonsumsi obat yang sering di perjual belikan di apotik.

Beberapa obat yang dapat kamu konsumsi diantaraanya scopolamine, promethazine, atau dramamine.

3. Penuhi asupan cairan

Adapun cara yang bisa kamu lakukan untuk mencegah mabuk perjalanan adalah dengan memenuhi asupan cairan didalam tubuh.

BACA JUGA:Hati Hati! Ini 6 Dampak Sering Konsumsi Minuman Bersoda, Apalagi Saat Puasa Ramadhan

Perlu diketahui, apabila kita memenuhi asupan cairan, kita tidak akan mengalami dehidrasi sehingga tidak mengakibatkan pusing dan mual.

Sebaiknya, hindari minuman seperti kopi dan berbagai minuman bersoda lainnya.

Hal itu justru dapat memicu dehidrasi serta berdampak buruk pada diri saat diperjalanan.

Sumber: