Dijuluki Pohon Kehidupan, Ini Manfaat Air Kelapa untuk Kesehatan Tubuh Manusia

Dijuluki Pohon Kehidupan, Ini Manfaat Air Kelapa untuk Kesehatan Tubuh Manusia

PRABUMULIHPOS.DISWAY.ID – Sudah tahu belum pohon kelapa memiliki julukan pohon kehidupan atau the thre of life.

Julukan itu dikarenakan, semua unsur yang ada di pohon kelapa bermanfaat untuk kehidupan manusia, hingga untuk tenaman.

Pohon kelapa terdiri dari,air kelapa, kulit atau sabut kelapa, batang kelapa, daun kelapa, hingga buah kelapa.

Dalam konten ini, kita akan membahas manfaat dari air kelapa bagi kesehatan manusia yang jarang diketahui.

BACA JUGA:Simak! 7 Tips Menjaga Berat Badan Saat Lebaran Agar Tidak Mendadak Naik

1. Mengatasi Dehidrasi

Air kelapa mengandung elektrolit yang sangat tinggi. Oleh karena itulah air kelapa sangat bermafaat untuk mengatasi dehidrasi atau kekurangan cairan.

Bahkan, bisa mengatasi dehidras setelah muntah dan sedang mengalami diare maupun setelah melakukan aktivitas yang berlebihan.

2. Menyegarkan Tubuh

Saat meninum air kelapa, tubuh akan menjadi lebih segar. Hal ini dikarenakan air kelapa merupakan minuman yang alami, rendah kalori, dan tinggi elektrolit.

Tapi ingat ya, jangan terlalu berlebihan. Karena apapun itu jika diminum atau dikonsumsi secara berlebihan tidak baik untuk kesehatan.

BACA JUGA:Ini 8 Manfaat Teh Hijau Untuk Kesehatan Tubuh di Bulan Ramadhan

3. Mengandung Antioksidan

Sumber: