Punya Kolesterol? Ini Buah Camilan yang Bisa Bantu Turunkannya, Jadi Pengganti Obat
Buah yang Mampu Turunkan Kolesterol--Freepik
8. Delima
Buah delima kaya akan antioksidan kuat yang disebut punicalagin, yang dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung dan mengurangi peradangan dalam pembuluh darah.
BACA JUGA:Waspada! Ini 5 Bahan yang Bahaya Untuk Rambutmu Jika Ada di Shampo
BACA JUGA:Hilangkan Ketombe Dengan 5 Bahan Ini, Salah Satunya Lidah Buaya
9. Kiwi
Kiwi mengandung serat larut, vitamin C, dan antioksidan, yang semuanya dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan meningkatkan kesehatan jantung secara keseluruhan.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
