Catat! Ini 6 Makanan yang Mampu Tingkatkan Trombosit Dengan Cepat Selain Jambu Biji

Selain memiliki rasa yang manis dan khas, buah pepaya dapat dimanfaatkan untuk meningkatkan kembali trombosit  terkhusus bagi penderita demam berdarah.

Buah pepaya sendiri termasuk salah satu buah yang kaya enzim sehingga mampu menjadi pengobatan alami saat mengalami trombosit rendah.

Kamu dapat memanfaatkan ekstrak pepaya ini sebagai salah satu pengobatan alami untuk meningkatkan trombosit.

BACA JUGA:Hilangkan Ketombe Dengan 5 Bahan Ini, Salah Satunya Lidah Buaya

BACA JUGA:Kaya Nutrisi, Ini 6 Manfaat Sayur Okra untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Sehatkan Pencernaan

2. Sayuran hijau

Selain mengkonsumsi pepaya, kamu juga dapat memanfaatkan sayuran hijau untuk meningkatkan trombosit yang rendah.

Pasalnya sayuran yang berdaun hijau ini memiliki kandungan vitamin K yang mamlu menunjang pembekuan darah 

Salah satu sayuran hijau yang baik dikonsumsi untuk meningkatkan trombosit adalah sayur bayam.

Hal ini disebabkan karena sayur bayam sendiri memiliki kandungan vitamin B9 yanh dibutuhkan oleh tubuh.

BACA JUGA:Simak! 5 Makanan Bisa Picu Kebutaan, Salah Satunya Kopi

BACA JUGA:Lagi Stres dan Insomnia? Coba Cegah dengan Obat Tradisional Ini

Selain sayur bayam ada banyak sekali jenis sayuran yanh dapat meningkatkan trombosit seperti kemangi, seledri, sawi dan lainnya.

3. Labu

Nah, labu ini juga dipercaya dapat membantu meningkatkan kembali trombosit yang rendah.

Selain memiliki rasa yang enak ketika dimasak, labu juga memiliki kandungan vitamin A yang dibutuhkan oleh tubuh sebagai salah satu cara meningkatkan jumlah trombosit.

Selain itu, ada beberapa jenis sayuran yang dipercaya dapat meningkatkan jumlah trombosit yakni wortel, ubi jalar, dan kale.

Sumber: