Bukan Hanya Bikin Sedap Masakan, Ini 5 Manfaat Bahan Dapur Bagi Kesehatan, Apa Saja?

Kayu manis merupakan salah satu bumbu dapur yang sangat populer di Indonesia dan serign di manfaatkan untuk memberikan kelezatan pada masakan.

Ekstrak kayu manis dipercaya ampuh untuk membantu menurunkan kadar gula darah dalam tubuh.

Kayu manis ini juga ternyata ampuh untuk mengatasi rematik.

Aroma yang khas, yang dimiliki bahan dapur satu ini sehingga sering kali dimanfaatkan untuk memperlezat masakan atau dijadikan sebagai minuman yang menyegarkan.

BACA JUGA:Dilarang di Amerika Namun Jadi Kegemaran di Indonesia, Ternyata Ini Manfaat Mengkonsumsi Sayuran Ini

BACA JUGA:Miliki Rasa Khas dan Manis, Ini 5 Manfaat Konsumsi Buah Salak Untuk Kesehatan

2. Serai

Selain kayu manis, bumbu dapur yang kerap dijadikan sebagai bahan untuk memperlezat masakan adalah serai.

Serai merupakan salah satu bahan dapur yang dapat kamu tanam dipekarangan rumah.

Selain dapat memberikan kelezatan pada masakan ternyata mengkonsumsi serai juga mampu memberikan manfaat yang luar biasa bagi tubuh.

Bahkan siapa sangka mengkonsumsi serai juga bisa membantu menghilangkan jerawat membandel di wajah.

BACA JUGA:Jangan Berikan Makanan Berkafein Pada Anak Anak, Ini 6 Alasannya

BACA JUGA:Enak Dijadikan Ulam Saat Makan, Ternyata Konsumsi Petai Berlebihan Berbahaya Untuk Kesehatan Tubuh

Apalagi pada serai ini terdapat kandungan vitamin A yang dapat menunjang kesehatan pada kulit.

Bagi yang mengalami lemak berlebih, mengkonsumsi serai bisa membantu membakar lemak dalam tubuh.

Sumber: