Benarkah Buah Semangka Bisa Obati Asam Lambung, Ini Penjelasanya

Benarkah Buah Semangka Bisa Obati Asam Lambung, Ini Penjelasanya

PRABUMULIHPOS.DISWAY.ID - Semangka merupakan buah yang memiliki rasa yang menyegarkan dan punya segudang manfaat kesehatan. 

Tidak hanya enak dikonsumsi sebagai camilan, buah semangka juga memiliki sifat yang bisa membantu untuk meredakan beberapa masalah untuk kesehatan, salah satunya asam lambung.

Semangka memiliki manfaat untuk kesehatan asam lambung karena kandungan air yang ada dalam buah semangka yang tinggi. 

Buah ini memiliki banyak air dan membuatnya sangat rendah kalori.

BACA JUGA:Sudah Makan Ngantuk? Kenali 5 Penyebab Mudah Ngantuk Setelah Makan

BACA JUGA:Untuk Si Buah Hati, Ini 5 Makanan Sehat Untuk Tumbuh Kembangnya

Saat mengkonsumsi buah semangka, kandungan air yang ada pada buah ini bisa membantu untuk meredakan gejala asam lambung.

Air dalam semangka juga bisa membantu untuk mengencerkan asam lambung yang berlebihan, sehingga bisa mengurangi kemungkinan terjadinya refluk asam.

Tidak hanya itu, semangka juga kaya akan serat, yang merupakan komponen penting dalam diet sehat.

Serat bisa membantu untuk proses pencernaan dengan mempromosikan gerakan usus yang lancar dan mengurangi kemungkinan sembelit.

BACA JUGA:Rambut Sering Rontok Setiap Hari? Sebaiknya Atasi dengan 4 Bahan Alami Ini

BACA JUGA:Ibu Hamil Wajib Tahu! Ini 6 Manfaat Konsumsi Alpukat untuk Bumil dan Janin

Selain itu, serat juga bisa membantu untuk menyerap kelebihan asam lambung dalam lambung dan membantu meredakan gejala asam lambung yang tidak nyaman.

Sumber: