Hindari Konsumsi Daging Berlebihan di Hari Raya Idul Adha, Ini Efek Sampingnya Menurut Dr Saddam Ismail

Apabila mengkonsumsi daging berlebihan juga dapat mengakibatkan penumpukan lemak dan protein di bawah retina.

BACA JUGA:Idul Adha Sebentar Lagi, Ini 5 Manfaat Konsumsi Daging Sapi Secara Teratur

BACA JUGA:Sering Terbangun dan Tidak Bisa Tidur Lagi ditengah Malam? Coba Lakukan 5 Cara Ini

BACA JUGA:Susu Domba Sehat Untuk dikonsumsi? Ini 5 Manfaatnya Untuk Tubuh

4. Berat badan sulit turun

Adapun bahaya mengkonsumsi daging merah berlebihan yakni menyebabkan berat badan sulit turun.

Jangan kamu berpikir bahwa mengkonsumsi daging berlebihan supaya cepat kenyang.

Hal ini justru dapat membuat berat badan kamu sulit untuk turun apalagi bagi kamu yang sedang program diet.

BACA JUGA:Bunda Jangan Panik? Ketahui 5 Faktor Penyebab Anak Mimisan

BACA JUGA:Lakukan Tips Ini Yuk! 5 Cara Sederhana Memangkas Lemak di Perut Saat Pagi Hari, Strategi Diet Lebih Aman

Sebab, kandungan kalori pada daging merah cukup tinggi bukan seperti ikan ataupun ayam.

5. Meningkatkan risiko penyakit jantung

Ada beberapa bahaya mengkonsumsi daging merah berlebihan salah satunya dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.

Pasti kalian pernah mendengar konsumsi daging berlebihan dapat menyebabkan penyakit kardiovaskuler yakni pembuluh darah serta jantung.

BACA JUGA:Waspada! Ini 5 Dampak Berenang Terlalu Lama, Bisa Sebabkan Hipotermia

Sumber: