Hindari Konsumsi Daging Berlebihan di Hari Raya Idul Adha, Ini Efek Sampingnya Menurut Dr Saddam Ismail

Salah satu dampak buruk apabila mengkonsumsi daging dalam jumlah banyak yakni dapat menyebabkan sembelit.

Mengkonsumsi daging secara berlebihan memang tidak di anjurkan bahkan makan makanan dalam jumlah tak wajar juga tidak di sarankan dalam Islam.

Daging sendiri memang kaya protein namun tidak kaya serat, nah apabila tidak tinggi serat justru dapat memicu sembelit.

BACA JUGA:Jangan Abaikan, Simak 5 Ciri-Ciri Trauma Pada Anak yang Harus di Perhatikan

BACA JUGA:Suka Tomat? Coba Konsumsi Mulai Sekarang, Ini 5 Manfaat Sayuran Tomat Untuk Kesehatan

2. Bau mulut

Nah, dampak yang terjadi apabila mengkonsumsi daging secara berlebih dapat memicu bau mulut tak sedap.

Mengkonsumsi daging merah berlebihan tentunya mengandung protein dan lemak yang banyak, dan tubuh akan memecah lemak untuk menjadi energi.

Nah pemecahan lemak ini yang dapat menyebabkan hawa mulut bau 

3. Meningkatkan risiko sakit mata

BACA JUGA:Jangan Abaikan, Simak 5 Ciri-Ciri Trauma Pada Anak yang Harus di Perhatikan

BACA JUGA:Benarkah Buah Semangka Bisa Obati Asam Lambung, Ini Penjelasanya

Dampak buruk mengkonsumsi daging secara berlebihan dapat meningkatkan risiko sakit mata.

Jika keseringan mengkonsumsi daging merah dalam jumlah banyak yakni dapat meningkatkan senyawa nitrosamin.

Nah senyawai inilah yang menjadi racun bagi mata sehingga dapat merusak kesehatan pada mata.

Sumber: