Ketahui 7 Buah-Buahan yang Ampuh Atasi Asam Urat Menurut Dokter Saddam Ismail

Buah jeruk juga menjadi rekomendasi buah-buahan yang bisa kamu konsumsi untuk mengurangi asam urat.

Buah jeruk sama seperti buah lemon yang memiliki kandungan vitamin C yang bisa mengurangi gejala asam urat.

Namun perlu diingat bahwa mengkonsumsi buah ini tidak boleh berlebihan.

7. Alpukat

BACA JUGA:Smartphone Poco F4 GT, HP Spek Gaming Dengan Dukungan Chipset Unggul Qualcomm Snapdragon 8 Gen 1

BACA JUGA:Smartphone Vivo Y18, Ponsel Rp1 Jutaan yang Sudah Dilengkapi Fitur NFC dan Performa Tangguh

Alpukat juga menjadi salah satu buah buahan yang bisa kamu konsumsi untuk mengurangi asam urat 

Kandungan vitamin D dan antioksidan yang memiliki sifat anti radang.

Usahakan mengkonsumsinya yakni di potong-potong dan dimakan secara langsung, usahakan tidak di buat jus 

Itulah beberapa buah-buahan yang dapat kamu konsumsi untuk mengurangi asam urat. (*)

Sumber: