Yang Doyan Makan Harus Tau Rahasia Kesehatan Kulit Ayam, Ini 5 Efek Saat Konsumsinya

Yang Doyan Makan Harus Tau Rahasia Kesehatan Kulit Ayam, Ini 5 Efek Saat Konsumsinya

PRABUMULIHPOS.DISWAY.ID - Kulit ayam bahan makanan yang bisa diolah menjadi berbagai macam masakan yang lezat ternyata memiliki manfaat kesehatan.

Kulit ayam merupakan bagian dari ayam yang  sering dianggap kurang sehat karena kandungan lemaknya.

Namun, kulit ayam sebenarnya memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan manusia saat dikonsumsi dengan benar dan tidak berlebihan.

Kulit ayam bisa memberikan beberapa manfaat kesehatan pada saat dikonsumsi dengan dengan benar, berikut 5 manfaat kesehatan dari kulit ayam.

BACA JUGA:Simak Makanan Penurun Darah Tinggi Menurut Dokter Saddam Ismail, Salah Satunya Kentang

BACA JUGA:Buah Ajaib Alpukat, Baik Untuk Kesehatan Ibu Hamil, Ini 5 Manfaatnya

1. Sumber Protein yang Baik

Kulit ayam memiliki protein tinggi yang penting untuk membangun dan memperbaiki jaringan tubuh, termasuk otot, tulang, dan kulit. 

Protein dalam kulit ayam juga membantu untuk mempertahankan massa otot dan mendukung proses metabolisme tubuh.

2. Kandungan Kolagen untuk Kesehatan Kulit

Kulit ayam memiliki kolagen, protein yang membentuk struktur kulit, rambut, dan kuku. 

Kolagen membantu untuk mempertahankan elastisitas kulit dan kelembapan alaminya, serta  bisa memperbaiki kerusakan kulit yang disebabkan oleh paparan sinar UV dan penuaan.

BACA JUGA:Mahkota Dewa Mampu Atasi Nyeri Menstruasi? Ini Manfaatnya Menurut Dokter Saddam Ismail

Sumber: