Jarang Diketahui, Ini 5 Manfaat Air Rendaman Timun, Bantu Tingkatkan Kesehatan Ginjal

Air rendaman timun sendiri dapat menghidrasi kulit dan membuat kulit lebih sehat.

Tak hanya itu, pada mentimun tinggi kandungan vitamin B5 yang dapat membantu mengobati jerawat.

2. Menjaga kesehatan tulang dan otot

BACA JUGA:Sering dijadikan Bumbu Masakan, Ini 5 Manfaat Konsumsi Bawang Bombai

BACA JUGA:Sakit Mata? Coba Atasi dengan 5 Obat Tradisional Ini yang Efektif Mengatasinya

Selain baik untuk kesehatan kulit ternyata mengkonsumsi rendaman mentimun juga dapat menjaga kesehatan tulang dan otot.

Pada kandungan vitamin K yang terdapat pada mentimun juga mampu mendukung kesehatan tulang.

Kamu dapat mencoba mengkonsumsi rendaman mentimun untuk mendukung kesehatan tubuh lebih baik.

3. Menurunkan kolesterol

BACA JUGA:Dokter Saddam Ismail Beberkan Cara Membersihkan Pembuluh Darah Secara Alami

BACA JUGA:Ladies Harus Tahu, Ini Ciri-Ciri Kulit Sehat Menurut Dokter Saddam Ismail

Manfaat mengkonsumsi mentimun berikutnya adalah dapat menurunkan kolesterol.

Kandungan yang terdapat pada mentimun sendiri dapat membantu menurunkan kolesterol dalam darah.

Apabila kamu minum air rendaman mentimun secara rutin maka dapat mencegah tekanan darah tinggi hingga penyakit jantung sekalipun.

4. Memperkuat imun

Sumber: