Bahaya Jahe Berlebihan, Ini Dampak Kesehatan yang Harus Diwaspadai

Bahaya Jahe Berlebihan, Ini Dampak Kesehatan yang Harus Diwaspadai

PRABUMULIHPOS.DISWAY.ID - Jahe menjadi salah satu pengobatan herbal alami yang sudah di kenal sejak dulu.

Jahe sendiri merupakan rempah yang sering digunakan dalam berbagai hidangan tradisional Indonesia. 

Selain sebagai bahan bumbu, jahe juga sering diolah menjadi minuman herbal yang memiliki banyak manfaat kesehatan.

Jahe dikenal dengan rasa pedasnya dan memiliki kemampuan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh serta menurunkan kadar gula darah dan kolesterol. 

BACA JUGA:Pejuang Diet Harus Tau dan Batasi! Ini 4 Buah yang Tinggi Kalori, Bikin Berat Badan Cepat Naik

BACA JUGA:Ini Manfaat Buah Lemon, Cara Alami Untuk Cegah Batu Ginjal

Meskipun banyak manfaatnya, konsumsi jahe yang berlebihan dapat membawa efek negatif bagi kesehatan.

Dalam jumlah yang wajar, jahe umumnya aman dan bermanfaat. Namun, konsumsi berlebihan dapat menimbulkan ketidaknyamanan.

Jahe dapat berinteraksi dengan beberapa jenis obat, seperti obat pengencer darah, karena dapat memperlambat proses pembekuan darah dan meningkatkan risiko pendarahan. 

Selain itu, jahe mungkin juga mempengaruhi efektivitas obat lain dan memperbesar kemungkinan efek samping.

BACA JUGA:Banyak yang Tidak Mengetahui, Ini 5 Manfaat Buncis Untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:4 Manfaat Brokoli Untuk Kesehatan, Baik Untuk Jantung dan Pencernaan

Berdasarkan berbagai sumber, konsumsi jahe yang disarankan tidak melebihi 5 gram per hari.

Sumber: