4 Bahaya Makan Pedas Untuk Kesehatan Tubuh, Timbulkan Masalah Pencernaan

2. Refluks Asam

Makanan pedas bisa meningkatkan produksi asam lambung, yang berpotensi menyebabkan refluks asam atau heartburn. 

Refluks asam terjadi ketika asam lambung naik ke kerongkongan, menyebabkan sensasi terbakar yang menyakitkan di dada dan tenggorokan.

Gejala ini seringkali muncul setelah makan makanan pedas dan dapat berlangsung selama beberapa jam.

BACA JUGA:Simak! 5 Makanan yang Mampu Meningkatkan Kesehatan Tulang

BACA JUGA:Miliki Rasa Manis dan Mendukung Kesehatan Jantung, Ini 4 Manfaat Mengkonsumsi Buah Anggur

Refluks asam bisa menyebabkan esofagitis dan meningkatkan risiko terjadinya komplikasi seperti esofagus Barrett, yang merupakan kondisi pra kanker.

3. Gangguan Kulit

Makanan pedas bisa memengaruhi kesehatan kulit, terutama bagi mereka yang memiliki kulit sensitif atau kondisi kulit tertentu. 

Capsaicin dalam cabai bisa memperburuk kondisi seperti jerawat atau rosacea. 

Mengkonsumsi makanan pedas bisa merangsang kelenjar minyak di kulit, yang menyebabkan peningkatan produksi sebum. 

BACA JUGA:Rahasia Perawatan Rambut Kering, Ini 5 Langkah Mudah untuk Rambut Lebih Lembut dan Teratur

BACA JUGA:Rahasia Kesehatan di Balik Buah Murbei, Simak 6 Manfaat Utamanya

Kelebihan minyak ini bisa menyumbat pori-pori, berkontribusi pada pembentukan jerawat. 

Selain itu, capsaicin bisa memicu peradangan dan kemerahan pada kulit, memperburuk gejala rosacea yang ditandai dengan kemerahan dan ruam pada wajah.

Sumber: