Banyak yang Belum Tau, Ini 5 Manfaat dan Khasiat Khusus Daun Mint Untuk Kesehatan

PRABUMULIHPOS.DISWAY.ID - Daun mint salah satu tanaman herbal yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

Tanaman ini sering digunakan dalam berbagai bentuk, baik sebagai bahan minuman, makanan maupun produk perawatan tubuh. 

Banyak yang belum mengetahui manfaat daun mint yang bisa memberikan manfaat khusus untuk kesehatan. 

Berikut 5 manfaat dan khasiat khusus daun mint yang perlu kamu ketahui.

BACA JUGA:Mengatasi Insomnia, Solusi untuk Tidur Lebih Nyenyak

BACA JUGA:Mengungkap Manfaat Kayu Secang, Dari Antioksidan hingga Kesehatan Jantung

1. Meningkatkan Sistem Pencernaan

Salah satu manfaat utama daun mint adalah kemampuannya untuk meningkatkan sistem pencernaan.

Mint sudah digunakan sejak zaman kuno untuk mengatasi berbagai masalah pencernaan, seperti kembung, sakit perut, dan gangguan pencernaan. 

Daun mint mengandung senyawa mentol yang dapat merangsang enzim pencernaan, sehingga membantu memperlancar pencernaan makanan dan mencegah terjadinya gangguan pencernaan.

Minum teh daun mint setelah makan juga dipercaya dapat mengurangi gejala perut kembung dan rasa penuh.

BACA JUGA:Apa Saja Sih Dampak Kesehatan Mengkonsumsi Buah Stroberi, Ini 5 Manfaatnya

BACA JUGA:Agar Manfaat Madu Optimal, Hindari 4 Kebiasaan Ini Setelah Konsumsi

2. Mengurangi Gejala Flu dan Pilek

Sumber: