Tanda-Tanda Obesitas: Kenali Gejalanya Sebelum Terlambat

BACA JUGA:6 Tips Praktis untuk Menjaga Kesehatan Mental Usai Melahirkan, Apa Saja?

3. Masalah Kulit

Obesitas dapat menyebabkan perubahan hormonal yang berpengaruh pada kondisi kulit. 

Hal ini bisa mengakibatkan kulit di sekitar leher atau lipatan tubuh menghitam dan menimbulkan tekstur mirip beludru. 

Peregangan kulit yang berlebihan juga dapat memicu munculnya stretch marks.

 Lipatan tubuh yang lembap menjadi tempat tumbuhnya bakteri dan jamur, yang berisiko menimbulkan ruam kulit. Selain itu, kapalan pada kaki bisa terjadi akibat berat badan yang berlebih.

BACA JUGA:Dari Diet hingga Kesehatan Tulang, Kenali 9 Manfaat Menakjubkan Susu Kedelai

BACA JUGA:Mengenal Jamur Kuping, Nutrisi dan Manfaat yang Tak Terduga untuk Kesehatan

Jika Anda merasakan perubahan kulit yang mencurigakan, penting untuk segera berkonsultasi dengan dokter untuk penanganan lebih lanjut.

4. Gangguan Menstruasi

Pada wanita, menstruasi yang tidak teratur bisa menjadi salah satu tanda obesitas. 

Kelebihan lemak tubuh dapat mengganggu keseimbangan hormon, yang berpotensi menyebabkan gangguan pada siklus menstruasi. 

Obesitas juga meningkatkan risiko berbagai masalah kesehatan reproduksi, sehingga penting bagi wanita untuk memperhatikan pola menstruasi mereka.

BACA JUGA:Selain Mengobati Luka dan Menjaga Kesehatan Gigi, Ini Manfaat Daun Jeruk Nipis

BACA JUGA:Kacang Almond Miliki Manfaat Kesehatan Luar Biasa, Mampu Membantu Mengontrol Gula Darah dan Sumber Energi

5. Nyeri pada Sendi, Terutama Lutut

Sakit pada lutut atau sendi lain, terutama pada kaki dan punggung bawah, adalah gejala lain yang sering ditemukan pada penderita obesitas. 

Berat badan berlebih memberikan tekanan ekstra pada sendi, memaksa mereka untuk bekerja lebih keras. 

Sumber: