Memutihkan Gigi Kuning Secara Alami, Simak 5 Metode Efektif Ini!

PRABUMULIHPOS.DISWAY.ID - Memiliki gigi yang putih dan bersih tidak hanya penting untuk penampilan, tetapi juga dapat meningkatkan rasa percaya diri, terutama saat berbicara atau tersenyum.

Berbagai kebiasaan seperti minum kopi, merokok, atau tidak rutin menyikat gigi dapat menyebabkan perubahan warna gigi menjadi kuning.

Namun, jangan khawatir, karena Anda tidak perlu mengeluarkan biaya besar atau pergi ke dokter gigi untuk memutihkan gigi. Ada beberapa metode alami yang dapat membantu mencerahkan warna gigi Anda.

Berikut ini adalah beberapa cara memutihkan gigi secara alami yang bisa Anda coba:

1. Minyak Kelapa

Minyak kelapa dikenal memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan gigi dan gusi, salah satunya adalah membantu memutihkan gigi. Minyak ini mengandung asam laurat yang memiliki sifat antibakteri, yang dapat membantu mengurangi peradangan pada gusi serta mengatasi bau mulut dan penumpukan plak.

BACA JUGA:Tips dan Trik Alami untuk Mengatasi DBD dengan Cepat

BACA JUGA:4 Faktor yang Membuat Kulit Kusam Saat Puasa dan Cara Menghindarinya

Namun, meski minyak kelapa efektif dalam membersihkan dan mengurangi plak, menurut penelitian dalam Journal of Advance Oral Research, berkumur dengan minyak kelapa tidak cukup untuk memutihkan gigi secara signifikan.

Cara penggunaannya adalah dengan berkumur menggunakan satu sendok makan minyak kelapa selama sekitar 15 menit, kemudian buang dan lanjutkan dengan menyikat gigi menggunakan pasta gigi yang mengandung fluoride.

2. Cuka Sari Apel

Cuka sari apel juga bisa menjadi pilihan alami untuk memutihkan gigi. Cuka ini mengandung asam asetat yang berfungsi membunuh bakteri penyebab masalah gigi.

Namun, karena pH cuka sari apel yang sangat asam (sekitar 2,5 hingga 3), jika digunakan terlalu lama, dapat merusak lapisan email gigi dan menyebabkan gigi lebih rentan berlubang. Oleh karena itu, penting untuk menggunakannya dengan hati-hati dan tidak terlalu sering.

BACA JUGA:Waspadai 5 Tanda Tubuh Terlalu Banyak Mengonsumsi Makanan Berlemak

Sumber: