Dengan menggunakan kompres es setidaknya dapat mengurangi rasa tidak nyaman selama berpuasa.
Cara mengaplikasikannya cukup mudah, kamu dapat membungkus es batu dengan kain kemudian letakan pada gigi yang di rasa sakit selama 15 menit.
2. Usahakan posisi kepala lebih tinggi dari badan
Cara yang bisa kamu lakukan saat sedang sakit gigi adalah dengan menopang kepala lebih tinggi dari badan.
BACA JUGA:Menangis Ternyata Miliki Manfaat Untuk Kesehatan Tubuh Loh, Banyak yang Belum Tau
BACA JUGA:12 Tanaman Herbal Sebaiknya di Tanam di Pekarangan Rumah, Miliki Sifat Antibiotik
Banyak yang belum tahu bahwa berbaring justru akan memperburuk rasa sakit yang dirasakan.
Sebab jika posisi berbaring maka kondisi tekanan darah akan lebih meningkat di kepala sehingga membuat rasa sakit gigi lebih parah.
Kamu dapat menopang atau tidur dalam posisi duduk di kursi agar rasa sakit dapat berkurang.
3. Pijat
Cara yang dapat kamu lakukan untuk mengatasi sakit gigj adalah dengan melakukan pijatan.
BACA JUGA:Bulan Puasa Tetap Cantik, Simak 5 Cara Merawat Kulit Agar Tetap Fresh Saat Puasa
BACA JUGA:Bantu Pangkas Lemak, Ini 8 Makanan yang Ampuh Turunkan Berat Badan
Dalam beberapa penelitian mengungkap bahwa dengan melakukan pijatan maka dapat membantu merangsang melepaskan hormon endorfin.
Perlu diketahui, ada titik-titik tertentu yang dapat meredakan sakit gigi untuk dilakukan pijatan.
Beberapa titik ini terletak pada luar mata dan bagian luar hidung, yang kerap disebut sebagai lubang tulang pipi.