4. Stroberi
Buah stroberi merupakan salah satu buah yang dapat dikonsumsi untuk mengurangi masalah asam urat.
Buah stroberi ini memiliki rasa asam manis yang khas dengan kandungan vitamin C, mineral, serat dan antioksidan didalamnya.
Nah, kandungan tersebutlah yang mampu menurunkan kadar asam urat.
BACA JUGA:Vivo S19: Smartphone Canggih Bawa Layar AMOELD dan Baterai Gahar 5000mAh, Cek Spesifikasi Lengkapnya
BACA JUGA:Lagi Gabut dirumah? Ini Rekomendasi 4 Game Menghibur, Nomor 1 Pasti Tidak Asing Lagi
5. Nanas
Nanas merupakan salah satu buah-buahan yang dapat dikonsumsi untuk mengurangi masalah asam urat.
Kandungan yang terdapat pada buah nanas yakni serat, vitamin dan mineral serta antioksidan didalamnya mampu mengurangi gejala asam urat.
Selain itu, kandungan vitamin C yang terdapat pada nanas mampu mengurangi risiko gejala asam urat serta mencegah asam urat agar tidak kambuh.
6. Jeruk
BACA JUGA:Smartphone Poco F4 GT, HP Spek Gaming Dengan Dukungan Chipset Unggul Qualcomm Snapdragon 8 Gen 1
BACA JUGA:Samsung Galaxy Tab S6 Lite 2024, Tablet Canggih Dengan Kapasitas Baterai 7040 Watt, Harga Terjangkau
Buah jeruk juga menjadi rekomendasi buah-buahan yang bisa kamu konsumsi untuk mengurangi asam urat.
Buah jeruk sama seperti buah lemon yang memiliki kandungan vitamin C yang bisa mengurangi gejala asam urat.
Namun perlu diingat bahwa mengkonsumsi buah ini tidak boleh berlebihan.