Jadi Simbol Dukungan untuk Palestina, Ini Segudang Manfaat Semangka

Nah, bagi kamu yang menginginkan jantung yang sehat dan tulang yang kuat maka pastikan buah ini menjadi salah satu buah yang rutin di konsumsi.

2. Kaya likopen sebagai antioksidan

Perlu diketahui, pada buah semangka memiliki kandungan likopen yang penting untuk tubuh.

Selain dijadikan untuk membantu menjaga kesehatan jantung dan tulang ternyata kandungan likopen sendiri berfungsi sebagai antioksidan.

Antioksidan sendiri mampu mencegah radikal bebas yang dapat merusak sel dan jaringan tubuh lainnya.

BACA JUGA:Waspada Penyebaran Cacar Monyet di Prabumulih, Dinkes Pantau Lewat SKD

Namun tak sampai disitu, kandungan di dalamnya mampu membuat tampil cantik dan awet muda.

3. Menghindari dehidrasi dan kaya serat

Pada buah semangka memiliki kandungan air yang sangat tinggi.

Dengan mengandung air tersebut sehingga buah semangka dapat mencegah dehidrasi.

Maka sudah tak heran jika buah ini sangat disukai di wilayah tropis karena kandungan didalamnya membuat lepas dahaga.

Kemudian kandungan serat pada semangka juga membuat orang terhindar dari sembelit.

4. Mengatasi impoten

Menurut penelitian, buah semangka dapat dijadikan sebagai obat kuat untuk pria.

Obat alami ini dapat mencegah bahkan mengatasi impoten.

Sumber: