Jadi Simbol Dukungan untuk Palestina, Ini Segudang Manfaat Semangka

8. Mengatur tekanan darah

Perlu diketahui, pada buah semangka mampu mengontrol tekanan darah.

Bagi para penderita hipertensi buah semangka menjadi solusi sebagai buah-buahan yang baik untuk dikonsumsi.

Tak hanya itu kandungan kalium dan magnesium pada buah ini dapat menurunkan tekanan darah.

9. Mencegah kanker

Penyakit yang ditakuti satu ini apalagi kalau bukan kanker.

Buah semangka dipercaya dapat mencegah pertumbuhan sel kanker dalam tubuh.

Karena kandungan yang terdapat pada buah ini diyakini dapat mencegah kanker.

10. Mengurangi resiko kolesterol

Perlu diketahui, mengkonsumsi buah semangka dapat mengurangi resiko kolesterol.

Karena serat dan kandungan didalamnya dapat membantu mengurangi serangan jantung sehingga mampu mengontrol kolesterol.

Itulah beberapa manfaat dari buah semangka. Oleh sebab itu, rajinlah mengkonsumsi buah agar tubuh tetap sehat. (ern)

Sumber: