Jadi Simbol Dukungan untuk Palestina, Ini Segudang Manfaat Semangka

BACA JUGA:Darah Tinggi? Coba Turunkan dengan Jus Buah Ini, Ada Buah Ikon Kota Prabumulih

Apabila kamu mengkonsumsi buah semangka tidak usah khawatir karena tidak menimbulkan efek samping.

5. Kaya vitamin dan nutrisi penting

Buah semangka sangat baik untuk dikonsumsi karena kaya akan vitamin didalamnya.

Tak hanya itu, pada buah semangka memiliki nutrisi yang baik untuk kesehatan.

Pada buah semangka memiliki vitamin C, Vitamin A, mineral, potasium, magnesium.

Itulah kenapa buah semangka diyakini sebagai buah-buahan yang kaya vitamin dan juga mineral sehingga penting untuk tubuh.

6. Mengontrol diabetes

Siapa sangka buah semangka ternyata baik untuk penderita diabetes.

Pasalnya buah yang memiliki daging berwarna merah ini dapat mengontrol diabetes.

Menurut penelitian, buah semangka dapat mengontrol glukosa dan sensitifitas insulin.

7. Mengobati gangguan ginjal

Perlu diketahui, buah semangka dipercaya dapat mengobati gangguan pada ginjal.

Pada buah ini dapat mengatasi endapan yang beracun di ginjal karena mengandung potasium didalamnya.

Tak hanya itu, pada buah semangka juga dapat mengurangi asam urat dalam darah sehingga dapat mencegah kerusakan pada ginjal dan terjadi batu ginjal.

Sumber: