Benarkah Ikan Sarden Memiliki Banyak Manfaat Kesehatan Saat di Konsumsi? Ini Penjelasannya
Manfaat Ikan Sarden Untuk Kesehatan Tubuh Saat di Konsumsi--
8. Perlindungan Terhadap Kanker
Kandungan selenium dan omega-3 dalam ikan sarden telah dikaitkan dengan perlindungan terhadap beberapa jenis kanker, termasuk kanker payudara, usus, dan prostat.
BACA JUGA:Hobi Konsumsi Kentang? Ini 5 Manfaatnya Untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Selain Menyegarkan, Ternyata Ini 4 Manfaat Konsumsi Es Dogan Saat Buka Puasa
9. Meningkatkan Kesehatan Mata
Mengkonsumsi cukup omega 3 bisa membantu menjaga kesehatan retina dan mengurangi risiko degenerasi makula terkait usia.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
