Simak 5 Makanan Sehat yang Dapat Merusak Ginjal Menurut Dokter Saddam Ismail

Memang ada banyak sekali pilihan jenis roti yakni roti gandumg, roti tawar dan lainnya.

Roti tawar bisa menjadi makanan yang aman di konsumsi jika dibanding dengan roti gandum.

BACA JUGA:Hati Hati Jangan Simpan 7 Makanan Ini Terlalu Lama, Berisiko Mendatangkan Racun

BACA JUGA:Bisa Tingkatkan Kecerdasan Otak Balita, Coba Berikan 5 Makanan Sehat Ini

Hal ini disebabkan karena pada roti gandum tinggi akan kalium dan juga fosfor.

Nah, kandungan ini tidak baik di konsumsi bagi mereka yang memiliki penyakit ginjal.

Hal ini dapat menyebabkan ginjal tidak dapat berfungsi dengan baik. Bahkan kandungan ini juga dapat menyebabkan gangguan pada jantung dan juga tulang.

4. Nasi merah

BACA JUGA:Hati Hati! Ini 5 Dampak Mengkonsumsi Mie Instan Setiap Hari

BACA JUGA:Jambu Air Bisa Turunkan Kolesterol Hingga Meningkatkan Kesehatan Jantung

Nasi merah juga menjadi salah satu jenis nasi yang dapat mempengaruhi kesehatan ginjal.

Pasti banyak yang menanyakan terkait hal itu, padahal nasi merah ini memiliki indeks glikemik rendah jika dibandingkan dengan nasi putih.

Bahkan nasi merah ini juga dipercaya baik di konsumsi untuk mereka yang sedang menjalani program diet.

Namun, mengkonsumsi nasi merah bagi mereka yang mengalami penyakit ginjal tidak di anjurkan sebab memiliki kandungan kalium dan fosfor didalamnya.

BACA JUGA:Ini 6 Buah yang Bisa Bantu Turunkan Kolesterol Setelah Mengkonsumsi Daging

Sumber: