Ini Manfaat Buah Lemon, Cara Alami Untuk Cegah Batu Ginjal

Cara untuk mengkonsumsi lemon dengan menambahkan jus lemon segar ke dalam air putih hangat atau dingin. 

Minuman ini tidak hanya menyegarkan, tetapi juga bisa memberikan manfaat kesehatan untuk ginjal dan tubuh.

BACA JUGA:4 Manfaat Konsumsi Kulit Apel, Miliki Rahasia Kesehatan

BACA JUGA:Selain Lidah Buaya, Ini 5 Pilihan Makanan Enak untuk Meredakan Asam Lambung

Meminum air lemon secara teratur, bisa membantu ubtukuntuk membersihkan sistem pencernaan, meningkatkan metabolisme, dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Kandungan asam sitrat yang tinggi pada lemon bisa mempengaruhi kesehatan gigi dan lambung jika dikonsumsi secara berlebihan.

Sebaiknya konsumsi buah lemon dengan benar dan teratur serta tidak berlebihan.

Sumber: