Hati Hati! Ini 5 Bahaya Berlebihan Mengkonsumsi Terong Ungu Untuk Kesehatan Tubuh

5. Meningkatkan Risiko Keracunan Solanin

Solanin adalah senyawa alami yang ditemukan dalam beberapa anggota keluarga nightshade, termasuk terong ungu. 

Dalam jumlah kecil, solanin tidak berbahaya bagi kebanyakan orang, tetapi jika terong dikonsumsi secara berlebihan, kadar solanin dalam tubuh dapat meningkat dan menyebabkan gejala keracunan. 

Gejala keracunan solanin termasuk mual, muntah, sakit kepala, pusing, dan gangguan saraf. Dalam kasus yang jarang terjadi, keracunan solanin dapat menjadi serius dan memerlukan perawatan medis. 

BACA JUGA:Apakah Kamu Mengalami Kelelahan Mental? Kenali Tandanya dan Temukan Solusinya

BACA JUGA:7 Jenis Makanan yang Harus Dihindari Agar Anak Tetap Sehat

Oleh karena itu, sangat penting untuk mengonsumsi terong ungu dalam jumlah yang wajar untuk menghindari akumulasi solanin yang berbahaya.

Sumber: