Manfaat Sari Kurma Untuk Kesehatan Tubuh, Bisa Menyehatkan Kulit dan Mengobati Sembelit

PRABUMULIHPOS.DISWAY.ID - Sari kurma, produk alami yang dihasilkan dari buah kurma dan telah lama digunakan.

Kandungan nutrisi yang ada pada sari kurma aangat melimpah sehingga  menawarkan berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh.

Sari kurma bisa membantu untuk menyehatkan kulit dan mengatasi masalah pencernaan seperti sembelit. 

Berikut manfaat sari kurma untuk kesehatan tubuh.

BACA JUGA:Kelebihan Minyak Alpukat, Rahasia Nutrisi untuk Jantung Sehat

BACA JUGA:Rahasia Kesehatan Cengkeh Untuk Kesehatan Tubuh, Mengontrol Gula Darah dan Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

1. Sumber Nutrisi

Sari kurma merupakan sumber nutrisi yang kaya akan vitamin dan mineral.

Beberapa nutrisi penting yang terkandung dalam sari kurma meliputi vitamin A, vitamin C, vitamin B6, kalium, magnesium, kalsium, zat besi, dan serat. 

Kombinasi nutrisi ini membuat sari kurma menjadi suplemen yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Vitamin C berperan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh serta memperbaiki jaringan kulit yang rusak.

BACA JUGA:5 Cara Sederhana untuk Memulai Hari dengan Semangat

BACA JUGA:Ini 5 Manfaat Mengkonsumsi Lobak Putih Untuk Kesehatan Tubuh, Bantu Mengontrol Tekanan Darah

2. Menyehatkan Kulit

Sumber: