5 Teh Tradisional Korea yang Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Secara Alami

BACA JUGA:4 Dampak Mengonsumsi Kopi Selama Menstruasi yang Perlu Diperhatikan

BACA JUGA:Miliki Keajaiban Alami Hingga Tinggi Nutrisi, Ini 5 Manfaat Buah Kesemek Untuk Kesehatan

Teh Omija dibuat dari buah omija, atau dikenal juga dengan nama schisandra atau magnolia berry.

Teh ini mengandung berbagai vitamin, mineral, dan antioksidan yang bermanfaat bagi tubuh.

Lignan dan schisandrin dalam teh omija dikenal dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Teh ini juga digunakan untuk membantu meredakan stres, meningkatkan fokus, dan mendukung fungsi otak.

Sumber: