Bunga yang Tidak Hanya Indah, 5 Jenis Bunga Makan yang Menyimpan Khasiat Kesehatan

5. Mawar

Bunga mawar tidak hanya cantik dan harum, tetapi juga dapat dimakan. Mawar mengandung vitamin A, C, E, serta mineral seperti kalsium dan zat besi. 

Rasanya yang manis, mirip stroberi, dapat menambah kelezatan pada salad atau hidangan penutup. 

BACA JUGA:Mengatasi Insomnia, Solusi untuk Tidur Lebih Nyenyak

BACA JUGA:Dampak Kesehatan Minuman Manis, Dari Obesitas hingga Penyakit Hati

Selain itu, antioksidan dalam bunga mawar membantu melawan radikal bebas yang dapat menyebabkan penyakit seperti diabetes, kanker, dan gangguan jantung.

 

• «
• 1
• 2
• 3