Tahu Buah Lontar? Ini 6 Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Buah Semangka Bisa Menjaga Kesehatan Ginjal dan Menjaga Kesehatan Mata, Ini Penjelasannya

BACA JUGA:5 Tips Ampuh Jaga Mata dari Paparan Sinar Smartphone dimalam Hari

Bagi pengidap diabetes, buah lontar dapat di konsumsi untuk dijadikan sebagai gula buatan yang bisa membantu menghindari dari diabetes.

Hal ini dikarenakan pada buah lontar memiliki indeks glikemik rendah sehingga baik di konsumsi.

Itulah beberapa manfaat mengkonsumsi buah lontar untuk kesehatan tubuh. (*)

Sumber: