Badan Lagi Nyeri? Coba Gunakan 5 Bahan Alami Ini, Ampuh Bantu Atasinya

PRABUMULIHPOS.DISWAY.ID - Sedang mengalami nyeri badan tapi tidak tau cara mengatasinya.

Sebaiknya kamu gunakan bahan alami ini yang mampu atasinnya jika sedang mengalami nyeri badan.

Nyeri badan bisa disebabkan oleh berbagai hal, mulai dari kelelahan otot, cedera ringan.

Terdapat beberapa bahan alami yang bisa membantu untuk meredakan nyeri dengan cara yang lebih alami.

BACA JUGA:Apakah Kamu Mengalami Kelelahan Mental? Temukan Tanda-Tandanya di Sini

BACA JUGA:Cara Mudah dan Aman untuk Mengurangi Sakit Gigi di Rumah

Berikut 5 bahan alami yang bisa dicoba untuk mengurangi nyeri badan.

1. Jahe

Jahe telah lama digunakan sebagai pengobatan tradisional dan bahan yang bermanfaat untuk mengatasi nyeri. 

Jahe memiliki senyawa aktif seperti gingerol dan shogaol yang memiliki sifat anti inflamasi dan analgesik.

Hal ini bisa membantu untuk mengurangi peradangan dan rasa sakit. Untuk merasakan manfaatnya, kamu bisa membuat teh jahe. 

BACA JUGA:Minimalkan Risiko Batu Ginjal dengan 5 Kebiasaan Sehat Ini

BACA JUGA:Ini 5 Rahasia Kesehatan Tersembunyi Saat Mengkonsumsi Buah Matoa

2. Kunyit

Sumber: