Lebih dari Sekadar Bumbu Dapur, Simak 5 Manfaat Bawang Merah Mentah untuk Kesehatan

BACA JUGA:5 Terong Ungu Untuk Kesehatan Tubuh Saat dikonsumsi Teratur, Mengontrol Gula Darah

BACA JUGA:Dari Kecemasan hingga Hubungan Buruk, 7 Efek Jangka Panjang Membentak Anak

Efek ini paling terlihat pada kanker payudara, perut, dan usus besar.

Mendukung Kesehatan Jantung

Allicin yang terdapat dalam bawang merah memainkan peran penting dalam melindungi sistem kardiovaskular. 

Senyawa ini meningkatkan kadar antioksidan dalam tubuh dan mengurangi spesies oksigen reaktif.

Bahkan, merangsang produksi glutathione, yang dikenal sebagai antioksidan utama dan sangat bermanfaat untuk kesehatan secara keseluruhan.

Sumber: