Lebih dari Sekadar Bumbu, 5 Khasiat Kesehatan Oregano yang Harus Diketahui

BACA JUGA:Waspada 5 Makanan Ini Selama Kehamilan, Tips Aman untuk Ibu dan Janin

BACA JUGA:Camilan Sehat untuk Diet, Ini 6 Pilihan Terbaik untuk Menurunkan Berat Badan

Minyak oregano mengandung karvakrol dan timol, dua antioksidan yang membantu melindungi sel dari kerusakan.

Dengan berbagai manfaat tersebut, oregano tidak hanya bermanfaat untuk menambah cita rasa masakan, tetapi juga dapat mendukung kesehatan secara keseluruhan.

Sumber: