Di Balik Elegansi, Apa yang Tersembunyi dari Sepatu Hak Tinggi?

Salah satu dampak paling umum dari sepatu hak tinggi adalah nyeri pada kaki. 

Menurut penelitian menyebut, sepatu ini menjadi penyebab utama nyeri kaki, dengan 71% pengguna melaporkan rasa sakit. 

BACA JUGA:5 Minuman Efektif untuk Membersihkan Usus dan Menjaga Kesehatan Pencernaan

BACA JUGA:Simak! Faktor-Faktor Tak Terduga yang Bisa Membuat Gigi Berlubang

Bahkan, wanita yang mengalami nyeri kaki berulang disebabkan oleh alas kaki, terutama sepatu hak tinggi, dengan jenis yang runcing dan tertutup menjadi penyebab utama.

4. Cedera Pergelangan Kaki

Jurnal Foot & Ankle International mencatat bahwa semakin tinggi hak sepatu, semakin besar risiko cedera pergelangan kaki. 

Berjalan di permukaan yang tidak rata dapat meningkatkan kemungkinan terpeleset dan terkilir.

BACA JUGA:Sebaiknya Lindungi Mata Kalian Sekarang Juga, ini 6 Tips Ampuh Menjaga Kesehatan Mata dari Penggunaan Laptop

BACA JUGA:Simak! Faktor-Faktor Tak Terduga yang Bisa Membuat Gigi Berlubang

5. Perubahan Postur dan Masalah Saraf

Sepatu hak tinggi dapat mempengaruhi cara berjalan seseorang, mengakibatkan ketidakseimbangan dan posisi tulang belakang yang tidak sejajar. 

Seiring waktu, hal ini bisa menyebabkan gangguan postur dan meningkatkan risiko saraf terjepit, yang dapat menyebabkan gejala seperti kebas dan nyeri.

 

Sumber: