Penderita Asam Lambung Wajib Tahu! Ini 6 Tips Ampuh Cegah Asam Lambung Saat Berpuasa

Penderita Asam Lambung Wajib Tahu! Ini 6 Tips Ampuh Cegah Asam Lambung Saat Berpuasa

PRABUMULIHPOS.DISWAY.ID - Mendekati bulan Ramadhan, sebaiknya lakukan tips ampuh ini untuk mencegah asam lambung saat sedang berpuasa.

Saat sedang berpuasa bagi yang memiliki penyakit asam terkadang asam lambung sering kumat atau kambuh.

Kondisi asam lambung kumat memang menyebalkan saat sedang berpuasa, sebab terdapat tantangan tersendiri bagi penderita saat bulan puasa.

Hal ini dikarenakan saat bulan Ramadhan perut menjadi kosong karena jam atau waktu makan mengalami perubahan.

BACA JUGA:5 Makanan Ini Ternyata Tidak Boleh di Panaskan Kembali, Bisa Jadi Racun

BACA JUGA:Mual Saat Hamil? 7 Tips Ampuh Atasi Mual pada Ibu Hamil, Nomor 3 Sering Diabaikan

Nah hal inilah yang dapat memicu timbulnya penyakit asam lambung sehingga sata menjalani ibadah puasa menjadi terganggu dan tidak nyaman.

Itulah sebabnya untuk menghindari penyakit asam lambung saat berpuasa ada baiknya untuk melakukan beberapa tips ini.

Dilansir dari berbagai sumber, berikut beberapa tips ampuh untuk mencegah atau mengatasi asam lambung saat bulan puasa.

1. Jangan menunda waktu berbuka

Saat memasuki waktu berbuka, jangan membiasakan diri untuk menunda-nunda, sebaiknya disegerakan agar lebih baik.

BACA JUGA:Insomnia Setiap Malam? Ternyata Ini 5 Penyebabnya, Hindari Sekarang Juga dan Lakukan 5 Tips Ini

BACA JUGA:Benarkah Buah Cempedak Baik untuk Mata? Simak 5 Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh

Sumber: