Simak! 5 Makanan Bisa Picu Kebutaan, Salah Satunya Kopi

Selain makanan manis dan kopi, mengkonsumsi soda juga juga sebaiknya dihindari untuk menjaga kesehatan pada mata.

Hal ini disebabkan karena pada soda sendiri terdapat kandungan berupa fruktosa yang sangat tinggi sehingga dapat memicu diabetes, dan kolesterol.

Selain itu. Mengkonsumsi soda juga dapat menyebabkan penyakit jantung.

BACA JUGA:Buang Duit Sedot Lemak? Nih 6 Rempah yang Ampuh Hancurkan Lemak di Perut Secara Alami

BACA JUGA:Nih 5 Rekomendasi Buah Buahan yang Baik Kamu Konsumsi Saat Buka Puasa

Bahkan, mengkonsumsi minuman bersoda juga dapat mengganggu tekanan darah sehingga dapat memicu masalah pada mata.

4. Makanan glutein tinggi

Tahukah kamu bahwa ada beberapa makanan yang sebaiknya dihindari yakni makanan yang mengandung glutein tinggi.

Bahkan kandungan ini sendiri mampu menyebabkan radang pada saluran Gastrointrstina yang dapat membuat dinding usus terkikis.

Dengan begitu kandungan mineral dan vitamin yang semestinya diserap oleh tubuh menjadi gagal di produksi dengan baik.

BACA JUGA:Wanita Harus Tahu, Ini 6 Makanan yang Mampu Tingkatkan Hormon Estrogen

BACA JUGA:Pentingkah Olahraga Saat Bulan Puasa? Begini Penjelasannya

5. Minyak nabati

Bagi yang memiliki minyak nabati sebaiknya dihindari agar tidak mengganggu masalah pada penglihatan.

Perlu diketahui, minyak nabati sendiri berpotensi mengancam kondisi mata sehingga dapat berujung kebutaan.

Sumber: