Simak! Ini 6 Makanan Mampu Tingkatkan Kecerdasan Otak, Salah Satunya Brokoli

Simak! Ini 6 Makanan Mampu Tingkatkan Kecerdasan Otak, Salah Satunya Brokoli

PRABUMULIHPOS.DISWAY.ID - Memilih jenis makanan tentunya sangat penting, hal ini dapat menunjang kesehatan tubuh.

Selain dapat memberikan efek positif pada tubuh, mengkonsumsi makanan yang sehat mampu mencerdaskan otak.

Perlu diketahui, fungsi otak sejatinya dapat bekerja secara optimal tergantung pada nutrisi yang di peroleh dari makanan yang di konsumsi.

Nah, salah satu makanan yang menyehatkan tubuh dan mampu mencerdaskan otak salah satunya adalah brokoli.

BACA JUGA:Perut Kembung? Cobain Konsumsi 5 Makanan Ini Deh, Perut Jadi Enak Kembali

BACA JUGA:Konsumsi Jamu Saat Sahur Ternyata Bisa Tingkatkan Energi Tubuh Loh, Ini Penjelasannya

Brokoli ini merupakan salah satu makanan yang berperan penting untuk meningkatkan kecerdasan pada otak.

Namun, selain mengkonsumsi brokoli, ada beberapa jenis makanan yang dapat di konsumsi untuk meningkatkan kecerdasan otak.

Lantas, apa saja jenis makanan yang mampu meningkatkan kecerdasan otak? Dihimpun dari berbagai sumber berikut jenis makanannya.

1. Brokoli

BACA JUGA:Sudah Tau? Ini 4 Fakta Menarik Musik Untuk Kesehatan

BACA JUGA:Selain Manis Air Kelapa Muda Miliki Manfaat Untuk Kesehatan Loh, Apa Saja?

Brokoli menjadi salah satu jenis sayuran yang dipercaya dapat membantu meningkatkan kecerdasan otak.

Sumber: