5 Minuman Sehat yang Dipercaya Mampu Turunkan Berat Badan, Sebaiknya Konsumsi di Malam Hari

Dirangkum dari berbagai sumber, berikut beberapa jenis minuman yang dapat di konsumsi untuk menurunkan berat badan.

1. Teh kayu manis

Salah satu minuman yang bisa kamu konsumsi untuk mendapatkan tubuh yang ideal atau menurunkan berat badan secara alami adalah dengan mengkonsumsi teh kayu manis.

BACA JUGA:Muncul Kerak Susu di Kepala Bayi? Lakukan 7 Langkah Ini Untuk Atasi Rasa Gatal dan Basmi Dermatitis Seboroik

BACA JUGA:Flu dan Batuk? Coba Konsumsi 5 Makanan Ini, Bantu Sembuhkan Secara Alami

Kamu dapat mengkonsumsi teh kayu manis sebab memiliki kandungan antioksidan didalamnya.

Nah, teh ini bisa kamu konsumsi dimalam hari sehingga dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh.

Dengan begitu, dapat mendukung proses pembakaran lemak menjadi lebih maksimal.

Minuman kayu manis ini biasa dijadikan sebagai detoksifikasi sebab terdapat antioksidan dan antibakteri didalamnya.

BACA JUGA:BPJS Keliling Kembali Hadir Memberikan Informasi Masyarakat Prabumulih

BACA JUGA:Hindari DBD, Ini 6 Tips Alami Usir Nyamuk Saat Malam Hari

Agar memiliki citarasa berbeda kamu dapat menambahkan madu kedalam teh kayu manis tersebut.

2. Kombucha

Selain mengkonsumsi teh kayu manis, kamu juga dapat minum kombucha.

Tahukah kamu bahwa mengkonsumsi kombucha  dapat membantu membakar lemak serta penurunan berat badan.

Sumber: