5 Langkah Mudah untuk Mencegah Bopeng dan Menjaga Kesehatan Kulit

Menggunakan pembersih wajah yang terlalu kasar bisa menyebabkan iritasi dan merangsang produksi minyak berlebih di kulit.

Ini bisa memperburuk masalah jerawat, bahkan memicu jerawat baru. Pembersihan wajah yang tidak tepat juga dapat menghilangkan sel kulit sehat dan menyebabkan kulit menjadi kering atau terkelupas.

Oleh karena itu, pilihlah produk pembersih yang lembut agar kulit tetap sehat dan terhindar dari bopeng.

3. Atasi Peradangan dengan Baik

Jerawat yang meradang lebih sering meninggalkan bekas yang dalam dibandingkan dengan jerawat yang tidak meradang.

Untuk itu, penting untuk mengurangi peradangan dengan cara yang tepat. Hindari produk perawatan kulit dengan bahan aktif yang keras serta konsumsi makanan yang bisa memperburuk peradangan.

BACA JUGA:5 Makanan yang Bisa Membantu Redakan Peradangan dan Jaga Kesehatan Tubuh, Apa Saja?

BACA JUGA:6 Masker Wajah Alami dari Buah-buahan untuk Kulit Sehat dan Cerah

4. Eksfoliasi dengan Lembut

Eksfoliasi atau pengelupasan kulit yang dilakukan dengan benar dapat mencegah jerawat kronis yang berisiko meninggalkan bopeng.

Jerawat kronis dapat merusak lapisan kulit lebih dalam. Sebaiknya pilih produk eksfoliasi berbahan kimia seperti AHA, BHA, atau retinol, daripada scrub yang terlalu kasar, untuk membersihkan pori-pori dan memperbarui sel kulit.

5. Gunakan Tabir Surya

Paparan sinar matahari yang berlebihan dapat merusak kolagen, protein penting yang membantu menjaga kekenyalan dan elastisitas kulit.

Oleh karena itu, penting untuk selalu menggunakan tabir surya dengan perlindungan spektrum luas (broad-spectrum) dan minimal SPF 30 untuk melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV.

 

Sumber: